ストレス耐性度チェックリストSTCL法 :[STCL Check]
ストレス耐性度を判定します。
【自律神経症状:ストレス耐性度の調査】
A:いつも /B:しばしば /C:ときどき /D:めったにない
番号
症状
A
B
C
D
1
冷静な判断をする
A
B
C
D
2
明朗である
A
B
C
D
3
表現する方である
A
B
C
D
4
楽しい
A
B
C
D
5
人の顔色が気になる
A
B
C
D
6
前向きである
A
B
C
D
7
うらやましくなる
A
B
C
D
8
動くことが好き
A
B
C
D
9
人をとがめる
A
B
C
D
10
人の長所を見る
A
B
C
D
11
融通がきく
A
B
C
D
12
手紙の返事をすぐ書く
A
B
C
D
13
のんきである
A
B
C
D
14
事実を確かめる
A
B
C
D
15
配慮をする
A
B
C
D
16
感謝できる
A
B
C
D
17
友人が多い
A
B
C
D
18
家庭内不和
A
B
C
D
19
仕事がきつい
A
B
C
D
20
趣味がある
A
B
C
D
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20〜39点
ストレスに弱い
40〜49点
普通です
50〜79点
ストレスに強い
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