過敏性腸症候群の個人研究

はじめてのかたへ[For Visotor]

はじめてこのサイトにいらした方のために、骨子となる情報をガイドとしてをまとめてみました。

１．多くの人が悩んでいる過敏性腸症候群！
「 下痢がとまりません／ガスがとまりません・・・ こんな体は私だけなのではないでしょうか！？」そんなことはありません。現在、非常に多くのかたが同様の症状に悩んでおり、「過敏性腸症候群（IBS）」と呼ばれています。自分だけではなく、多くの人がこの症状で悩んでいるのたということを、まずは理解しましょう！過敏性腸症候群については、第二章をご参照ください。

２．心療内科にいくべし！
では、どうすればいいのでしょうか？残念ながら、決定的な治療方法は確立されていません。 こころの問題という側面が強く、まずは、心療内科を受診されることをお勧めします。 心療内科については、掲示板 [11200] [11076] をご参照ください。

３．みんなと交流しては如何？
「心療内科に行っていますが、一向に良くなりません。。。」決定的な治療方法がない現在、そういう方も数多くいらっしゃいます。人によって、「症状がよくなる方法やきっかけ」もまちまちですから、諦めずにがんばりましょう。このサイトの掲示板やチャットルームから、自分にあった治療方法が見つかるかもしれません。ただし、掲示板に投稿する場合には、必ず注意事項を読んでください。 また、同じ症状の人と話し合うことだけでも、かなり気分や症状が楽になるものです。オフ会などにも、積極的に参加してみてはいかがでしょうか？